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Bebé post-depresión

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Innumerables mujeres miran hacia atrás con dolor en el período postnatal. Algunos han sido ganadores devocionales años después por no ser una buena madre en los primeros meses.

Bebé post-depresión

"Hasta ahora en mi vida, mis padres han sido responsables de casi todo, y yo he sido criado en un estilo completo. Después del nacimiento, de repente sentí todo en una persona contesto. El peso de esto se ha reducido completamente. No podía apagar mi mente, no podía relajarme o dormir. Como si me estuviera deslizando por una pendiente. Tenía miedo de estar solo con el bebé, así que sentí que no podía manejarlo. Yo tampoco tenía una convención. Estaba llorando, llorando, llorando más que mi bebé. Tenía miedo de todo y del picnic de todos, y yo también tenía miedo de eso. Me odiaba a mí mismo ... "
Sz. Ildikó, BudapestIldikу no está solo. Según encuestas El 80 por ciento de las madres recién nacidas experimentan algunos cambios de humor después del parto. Principalmente, esta es la llamada opresión posparto "baby blues", que no dura más de una semana. Pero no hay una mejora en el rango de la madre de 10 a 15, de hecho ... Hay una gran cantidad de ansiedad, inercia, autodesprecio, lujuria constante, todo lo cual, en casos extremos, puede conducir a pensamientos suicidas. Esto es deprimente.

Debería ser feliz, pero ...

Este es el infierno mismo. A pesar de esto, incluso una cuarta parte de los casos no se resuelven, principalmente debido a la falta de interés y preocupaciones sociales. "Desafortunadamente, no era un soborno para pedir ayuda externa. No me admití a mí mismo que estaba pasando por una depresión porque pensaba que no podía ser flojo", leyó uno de nosotros. No hay nada de qué sorprenderse, ya que la mayoría de los trabajadores de salud que entran en contacto con una madre solo tienen esto que decir: "¡No tiene que preocuparse por todo, reúnase!"
Según muchos, uncri deprimido es travieso. Uno de nuestros lectores de tres hijos dice: "Solo aquellos que caen en depresión están preocupados por eso. Quien trata concienzudamente al bebé no tiene tiempo para ello. Te aconsejo que disfrutes al bebé y la forma en que tu madre lo ama". ¡Y si fuera solo un testamento! No hay nada en el mundo que una madre deprimida quiera más que disfrutar de un bebé. Pero él es incapaz de ello. Sabe que debería ser feliz, pero siente que no está a la altura de las expectativas, y eso le rompe la mente espiritualmente.

Saltar en el tiempo

Debemos reconocer que en los últimos siglos ha habido enormes cambios culturales que nuestros cuerpos y almas no pueden seguir. Nuestra relación con la feminidad, la vida y la muerte, el parto y la intimidad se convirtió en la nuestra. Las expectativas sociales de las mujeres no son tan claras como solían ser. La mayoría de las mujeres comienzan a usar técnicas "masculinas" en su adolescencia para poder pasar la prueba, obtener una posición y permanecer en el aire. En un mundo de vida centrada en el rendimiento, donde la mayoría de las veces, hay soluciones claras e inequívocas.
La maternidad es todo lo contrario: no hay rey ​​real. Aquí esta el megйrzйsekque цsztцnцkque alkalmazkodуkйpessйgun rugalmassбg es lo que nos permite enriquecernos y avanzar. La madre recién nacida debe cambiar de un día para otro para esta oda "más corta". Si falla, se sentirá incapaz de cuidar al bebé. Su alma tiene tanto miedo de perderla que no se atreve a formar una relación más profunda con él. Por supuesto, esto no es consciente. Todo está ocupado por: no siente el amor maternal que todo lo penetra, que es "prematuramente". ¿Es más asombroso?

Derby?

La madre mas embarazada vбratlanul Estas sensaciones aparecen, no entiendo las razones. Pero si obtiene ayuda después (de un especialista, un libro de cocina o incluso de un amigo más sensible), es posible que se pregunte qué hay en el fondo de su mente. La idea parece ser que la confusión hormonal causada solo por el parto sería la responsable.
Además de las razones culturales mencionadas anteriormente, también se definen los antecedentes mentales y las influencias ambientales. Existe un mayor riesgo de depresión infantil cuando nace un bebé nonato, pero incluso si tiene un bebé muy entusiasta que ha "concebido" con inseminación artificial. Es más propenso a la depresión posparto, que ha tenido un historial de trastornos del estado de ánimo, que tiene el peso de un duelo anterior sin procesar, que ha sufrido pérdida de vidas, muerte, problemas de relación durante el embarazo. Las condiciones del parto también pueden influir en el estado de ánimo de un niño: el parto difícil y la cesárea empeoran la situación. La separación de la madre y el recién nacido, la desintegración de la totalidad, también contribuye al desarrollo de este estado.
Lo importante es el entorno familiar materno y el entorno social. Si usted o los padres de su padre tienen una mala relación, o están fuera de contacto, si el padre no encuentra un lugar en el papel del padre y no puede brindarle a la madre el apoyo físico y psicológico adecuado, no hay una red "amigable" sea ​​libre de hablar sobre sus preocupaciones y sentimientos, es casi seguro que las primeras semanas o meses después del parto serán difíciles. La madre se queda sola con los problemas cuando siente que tiene que probar antes del libro.

Megelхzhetх?

No existe una vacuna contra la depresión ni ningún otro método para "prevenirla". - Porque ni un solo "estafador" desarrolla la situación final aquí, sino una miríada de factores. Si se reconoce temprano, existe el potencial de "reversión" en todas las etapas, curación completa, evitando así consecuencias a largo plazo, tragedias personales. Lo que la salud puede hacer es proporcionar ayuda profesional en forma de filtros y necesidades integrales.
Todo esto suena muy simple, por lo que la pregunta puede ser fácil: ¿por qué no lo haces en todo el país? Porque requiere una preparación especial y los profesionales adecuados para ser realmente efectivo. Бgnes Balatoni, jefe experto y colega del condado de Komárom-Esztergom, desarrolló el método de detección y prevención, que se ha aplicado en el condado desde la segunda mitad de 2003. Este programa es conocido y aplicado por todos los diseñadores húngaros este año.
"El resultado de los dos años es que la aparición de depresión posparto ha disminuido en un 3,5 por ciento", dice Bnes. - En resumen, "a tiempo": la mujer embarazada al comienzo de su embarazo recibe una solicitud de depresión posparto (EPDS) con su madre. Si, sobre la base del puntaje y la tabla, la futura madre demuestra estar en riesgo, prestará más atención, hablará con ella y la invitará a un curso preparado, donde se centrará en este tema.
Después del nacimiento, vuelven a llenar la solicitud. La enfermera no dice que está deprimida, simplemente compara su puntaje con la experiencia de su madre, y es por eso que necesita un psicólogo o terapeuta familiar. Estamos de suerte porque el psicólogo del Hospital Tatabánya trata con estas madres dos días a la semana. Incluso los más pequeños no tienen que quedarse en casa.

El estrés del parto.

Algunos profesionales hablan directamente sobre el "trastorno de estrés postraumático posparto", lo que significa que usted mismo un parto mal nacido puede causar serios problemas psicológicos. Es por eso que sería muy importante tener tantas intervenciones en la línea de nacimiento como sea necesario, y evitar la necesidad de vestirse solo cuando sea realmente necesario.

En Kourrz, pero ¿cómo?

"Después de otra semana de sufrimiento increíble, surgió la posibilidad de enfermería en el hospital. Hubo una calma infinita: la hay. Pasé un total de diez días en psiquiatría. mi leche se desperdició debido a las drogas. Es mi mayor dolor hasta ahora ".
B. Mberta, Budapest
Lamentablemente, el caso de Mabrta no es infrecuente. En Hungría, sigue siendo una práctica común para la atención hospitalaria separar a la madre y al bebé y robar la leche. Hay varias instituciones en el área del idioma alemán donde la madre es tratada con el pequeño, usan drogas para "amamantar" y además, o incluso en lugar de eso, realizan psicoterapia. Esto es más importante de lo que pensamos. Egyrйszt no cuestiona las habilidades y responsabilidades parentales de la madre. Cabe señalar que, según algunos estudios, cese de los niveles de prolactina con cese de la lactancia solo para aliviar la depresión.
Para muchas mujeres deprimidas, la lactancia materna es el único vínculo con el bebé.. Los medicamentos antidepresivos y antidepresivos de hoy en día están disponibles en una amplia variedad de buenas opciones de lactancia materna. Pero la depresión posparto a menudo cura sin necesidad de hospitalización o medicamentos. Si el padre, los parientes y el amigo aceptan a la madre, si ella no la ve como "estúpida", débil, si no cuestiona sus habilidades parentales, entonces hay mucho a lo que aferrarse. Si el apoyo físico y psicológico del entorno es inadecuado, debe buscar el consejo de un profesional que pueda determinar si la psicoterapia regular requiere tratamiento médico temporal o prolongado.

Tйvhit!

¡La depresión posparto no es causada por la lactancia! El concepto de "psicosis de lactancia" todavía está muy extendido hoy en día. Sin embargo, la depresión posparto no es ni "lactancia" (es decir, relacionada con la producción de leche) ni psicosis (enfermedad mental). Existe lo que se conoce como "psicosis posparto" o enfermedad mental posnatal, pero estas mujeres se ven afectadas por un porcentaje muy pequeño (0.1 por ciento).

Señales de advertencia

Si siente semanas y meses después del parto que las siguientes declaraciones provienen de usted, está asumiendo que ha perdido una gran cantidad de equilibrio físico-psíquico:
  • Me siento cada vez más cansado;
  • Reduje la velocidad, todo lleva más tiempo que antes del nacimiento;
  • Siento latidos fuertes sin razón y sudo al frente;
  • Como mucho menos / más que antes;
  • Estoy cansado, no puedo dormir;
  • A menudo estoy triste y tengo mucho dolor;
  • Tengo que obligarme a estar a la altura de las expectativas;
  • No quiero que nadie se dé cuenta de que soy incapaz de hacer frente a mis deberes;
  • He estado interesado en muchas cosas en el pasado, pero hoy en día no deseo nada y, a menudo, tengo mis habilidades escépticas;
  • es difícil prestar atención a algo;
  • mi padre no sabe cómo ayudarme, pero no puedo decirme qué hacer;
  • Estoy constantemente molesto;
  • muchas veces estoy particularmente enojado con mi hijo;
  • Espero quedarme para siempre;
  • a veces sería bueno estar un poco solo, pero me da miedo intentarlo un poco más, incluso para dos.

Los guias exteriores

  • ¡Hable sobre sus sentimientos, sus preocupaciones con su pareja, su médico, su amigo!
  • ¡Busque oportunidades que lo alivien! (Asistencia temporaria del hogar, cuidado del bebé, pedidos de bebés).
  • ¡Piensa en lo que está pasando, apágalo! (Natación, sauna, masaje, caminar, salir, dormir en un cubo tranquilo). ¡Tómese un momento para usted todos los días!
  • ¡Libera tus técnicas sueltas!
  • ¡Encuentre una ocupación que le permita dejar el papel de madre y ama de casa (gimnasia, curiosidad, artesano) por un corto tiempo!
  • Hablar con tus amigos puede ayudar mucho. Amigos experimentados, un grupo de madres que ayudan, un club de bebés, una fiesta de juegos, todos se unen.
  • Póngase en contacto con un psicólogo que pueda ser útil para procesar sus sentidos. (¡Pueden recomendar un especialista en su junta local de padres o en el servicio de bienestar infantil!)

Brooke Shields me ayudó

Tres años después de leer, leí el libro de Brooke Shields. Me ayudó mucho, incluso después de un tiempo. Me sorprendió la precisión. ¿Cómo sabes lo que me pasó? Casi me explica, con perfecta precisión, en detalle, mi dolor.
Lo más difícil de la depresión es comprender lo que le sucede, procesarla y hablar sobre ella. Fue un gran problema para Brooke hacer eso. Lo hizo por mí también.
En ese momento, durante semanas, no podía apoyarme en nadie, estaba completamente solo. En algún lugar me di cuenta de cuál era el problema, pero no podía hablar. Miré sitios web y descubrí que otras personas tenían los mismos problemas y no se atrevieron a unirse a los chats del foro.
Estaba seguro de que nadie había sobrevivido lo mismo que yo. En esta situación uno puede sentir tristeza, pánico, enfermedad y soledad.
El problema no está claro en qué consiste esta enfermedad. Hay mucha información confusa, coloquialismo que el libro de Brooke Shields ha tratado de corregir. Desafortunadamente, incluso en los círculos médicos, solo se notan los casos más graves. También existe una gran cantidad de secretismo, supresión, por parte de los afectados. Ahora, este problema finalmente está en el centro de atención, y podemos ver que le puede pasar a cualquiera. No estamos solos
Brooke Shields: Y llovió. Depresión posparto y diario de mi felicidad.
Nota editorial:
Mientras escribimos este artículo, nos asombra la medida en que la sociedad maneja este tema de manera tabú. Según los planes originales, dos madres que habían estado deprimidas después del parto habrían contado su historia. Sin embargo, ninguno de ellos tenía un nombre y una imagen, aunque ambos estaban bien informados e ilustrados, y era importante que todas las madres se pusieran en mayúscula.
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